Gelnägel: Warum Ihre Manikür-Gewohnheit Ihrer Gesundheit schaden könnte

Prof. Caitriona Ryan rät dazu, sich seltener die Nägel machen zu lassen.

Schönheitstrends kommen und gehen, aber es fühlt sich an, als ob der Nageltrend anhalten wird. Von modischen Stilen wie dem berühmten „glasierten Donut“ bis hin zu verschiedenen Formen und Größen – dieser sich entwickelnde Trend hat für jeden etwas zu bieten.

Wir müssen nur einen Blick auf den jüngsten Eurovision Song Contest werfen, um zu sehen, wie groß die Art der aufwendigen Designs ist, die geschaffen werden können, und wie ein scheinbar kleiner Teil Ihres Looks ihn hervorheben kann.

Die langen Gothic-Nägel der schwedischen Sängerin Loreen sorgten für großes Gesprächsthema und machten einen großen Teil ihres siegreichen Auftritts aus.

Doch eine aktuelle Studie in den USA hat diesen Nageltrend ins Rampenlicht gerückt und die potenziell schädlichen Auswirkungen der Exposition gegenüber Nageltrocknungslampen aufgezeigt.

Zellen von Menschen und Mäusen wurden unterschiedlicher Bestrahlungsstärke ausgesetzt, um den DNA-Schaden und die mutagenen Wirkungen der von der Nagellampe emittierten ultravioletten Strahlung zu bewerten.

Forscher fanden heraus, dass eine chronische Exposition gegenüber solchen Lampen zu Zelltod, DNA-Schäden und Mutationen führen kann.

Ich lasse mir seit meinem 19. Lebensjahr regelmäßig meine Nägel machen.

Nachdem ich meinen Abschluss mit langen Acrylfarben gemacht habe, jetzt Mitte 20, entscheide ich mich für den aktuellen Trend: BIAB oder Builder in einer Flasche.

Diese gelartige Auflage gilt als gesündere Alternative und trägt zum Wachstum Ihrer Naturnägel bei. Meine Nägel machen zu lassen ist eine Freude, wenn auch häufig.

Genau wie bei einem Haarschnitt lasse ich meine Nägel füllen und auffüllen, wann immer sie es brauchen – normalerweise alle drei bis vier Wochen.

Es hat etwas damit zu tun, dass ich mich etwas besser gefasst fühle, besonders wenn ein besonderer Anlass bevorsteht.

Es ist auch ein unterhaltsamer, kreativer Ort, an dem ich mit Farben und Designs experimentieren und mich darauf freuen kann, mir etwas Neues auszudenken oder mich von einem Bild auf Instagram inspirieren zu lassen.

Außerdem genieße ich das Ritual, ins Nagelstudio zu gehen und mich mit den dort arbeitenden Frauen auszutauschen. Der Laden ist immer voll, und was auch immer der Grund sein mag, es ist klar, dass ich nicht der einzige Nagelsüchtige bin.

Louisa Flanagan, Geschäftsführerin von NSI Nail Hair and Beauty, ist seit über 20 Jahren in der Branche tätig und hat einen deutlichen Anstieg der Nageltermine festgestellt.

Sie renoviert derzeit ihren Salon, um mehr Platz zu schaffen und der Nachfrage gerecht zu werden. „Nägel sind gerade durch die Decke gegangen. Früher drehte sich vor Corona alles um die Wimpern, aber jetzt geht es mehr um die Nägel“, sagt sie.

Dieser Trend spiegelt sich auch in den sozialen Medien wider. Meine Instagram Explore-Seite ist voller #nailinspo, mit über 10,5 Millionen Beiträgen auf der Plattform (#nails hat satte 216 Millionen Beiträge).

Mein langjähriges Interesse an Nagelkunst ließ mich aufhorchen und auf die jüngste Forschung der University of California in San Diego aufmerksam werden, bei der Forscher DNA-Schäden und Mutationen untersuchten, die durch die Einwirkung einer UV-LED-Nagellampe verursacht wurden.

Nach Angaben der Skin Cancer Foundation tragen zwei Arten von UV-Licht (ultraviolettes Licht) nachweislich zum Hautkrebsrisiko bei.

UVA hat eine längere Wellenlänge und macht etwa 90 % der UV-Strahlung aus, die uns auf der Erde erreicht. UVB hat eine kürzere Wellenlänge und ist bekanntermaßen mutagener. Nagellampen produzieren überwiegend UVA.

Die leitende Forscherin Maria Zhivagui kaufte online eine normale (und beliebte) Nagellampe, um die Studie durchzuführen.

„Das Gerät, das ich gekauft habe, ist ein LED-UV-Gerät und jeder kann es kaufen. Viele Leute haben es also vielleicht zu Hause, und man findet es vielleicht auch in Nagelstudios“, erzählt sie mir über Zoom von ihrem Zuhause in San Diego aus.

Die 29-Jährige erklärt, dass es für sie und die Entscheidung des Teams, die Forschung durchzuführen, mehrere Beweggründe gab.

„Das erste, was wir beurteilen wollten, war das mutagene Potenzial der UVA-Strahlung. Wir wissen, dass es auf der Erde eine Menge davon gibt“, sagt sie.

Eine andere war die Geschichte der ehemaligen Miss-USA-Kandidatin Karolina Jasko, deren Studie 2018 Schlagzeilen machte. Jasko überlebte ein Melanom und obwohl sie in der Familie an Hautkrebs erkrankt war, glaubten die Ärzte, dass dies möglicherweise auch mit ihrer Exposition gegenüber UV-Nagelgeräten zusammenhängt Sie bekam häufig Gel-Maniküre.

„Da [diejenigen von uns, die die Forschung durchführten] bereits an der Wirkung der UVA-Strahlung interessiert waren, wollten wir uns eingehender damit befassen“, fügt Zhivagui hinzu.

Persönlich wollte sie auch die Gegend erkunden, da auch sie regelmäßig zur Maniküre ging und sich oft über die möglichen Gefahren der Lampen gewundert hatte, denen sie sich aussetzte.

Zelltod

Laut Flanagan dauert das Aushärten (der Teil des Prozesses, bei dem Ihre Nägel unter einer Lampe liegen) normalerweise 60 Sekunden pro Hand. Obwohl die Technik bei jedem unterschiedlich ist, sagt sie, dass viele Techniker mit vier Nägeln an einer Hand beginnen und die Daumen bis zum letzten lassen, was bedeutet, dass Sie der Lampe zwischen drei und vier Minuten ausgesetzt sein können.

Zhivaguis Studie untersuchte eine Expositionsdauer von bis zu 20 Minuten. „Ich würde [die Zellen] exponentiell unterschiedlichen Zeitpunkten aussetzen, beginnend bei Null, Kontrolle, nichts, bis zu 20 Minuten“, erklärt sie.

„Eine zwanzigminütige Exposition dieser Zellen führte zu 20–30 % Zelltod. Das bedeutet, dass viele Ihrer Zellen absterben und Ihre Zellen oder Ihre Haut manchmal nicht in der Lage sind, sich von diesem Verlust zu erholen.“

Mit anderen Worten: Die Forschung zeigt, dass eine chronische Exposition gegenüber diesen UV-Lampen zum Zelltod, DNA-Schäden und DNA-Mutationen führen kann.

„Das Mutationsmuster, das ich in diesen Zellen beobachtet habe, ähnelt den Mutationsmustern, die wir bei Krebserkrankungen beim Menschen sehen“, sagt Zhivagui.

Zu den Ergebnissen sagt Prof. Caitriona Ryan, beratende Dermatologin am Institute of Dermatologists in Dublin, dass die Ergebnisse nicht überraschend seien.

„UVA-Strahlung ist schädlich für die Haut. Es verursacht Mutationen, Hautkrebs und vorzeitige Alterung. Deshalb sind Solarien so schlecht, aber man muss bedenken, dass [die neueren LED-Lampen] eine geringere Menge an UVA-Strahlen durchlassen als herkömmliche Lampen. Aber trotzdem ist es da“, sagt sie und fügt hinzu, dass die Anfälligkeit für DNA-Schäden bei jedem unterschiedlich sei.

Prof. Ryan weist darauf hin, dass die Studie der University of California „in vitro“ war, was bedeutet, dass sie außerhalb eines lebenden Organismus unter Verwendung von Zelllinien durchgeführt wurde, die von Mäusen und Menschen stammten. Während dies für die Wissenschaftler die sicherste Möglichkeit sei, menschliche Bedingungen nachzuahmen, sei es nicht das Äquivalent, sagt sie. Sie betont auch, dass die in den Studien verwendeten Zelllinien nicht über die oberste Epidermisschicht verfügen, die zusätzlichen Schutz bieten könnte.

Schützt Ihre Hände und Nägel

Während früher UV-Lampen die Norm waren, gibt es in den letzten Jahren einen Trend hin zum Einsatz von LED-Lampen. Nach Angaben der Skin Cancer Foundation werden einige Nagellampen als UV-Lampen und andere als LED-Lampen bezeichnet, aber beide strahlen UV-Strahlung aus. Allerdings ist das UV-Risiko deutlich geringer als im Solarium.

„Wir haben schon lange keine UV-Lampe mehr verkauft. Es ist alles LED und im Grunde ist LED schneller“, erklärt Flanagan. „Wenn Sie Ihren Gellack unter eine UV-Lampe legen, hätten Sie ihn zwei Minuten lang unterbringen müssen. Mit der LED muss man nur eine Minute untergehen.“

Wie Zhivagui erwähnte, war die für die Studie verwendete Lampe eine LED-UV-Lampe.

Während Studien wie die von Joshua M. Schulman und David E. Fisher in Boston gezeigt haben, dass „die Nutzung von Solarien in Innenräumen einen vermeidbaren Risikofaktor für Melanom- und Nicht-Melanom-Hautkrebs darstellt“, besteht die Möglichkeit, dass die schädlichen Auswirkungen von Es kann länger dauern, bis Nagellampen sichtbar sind.

Prof. Ryan weist darauf hin, dass wir aufgrund der Polymerisationslampen im wirklichen Leben keinen Anstieg von Hautkrebs an Fingern und Nägeln beobachten konnten. „Aber es ist vielleicht noch zu früh, um das zu sagen“, sagt sie.

Um Ihre Nägel vor möglichen Schäden zu schützen, empfiehlt sie, während der Nagelbehandlung Sonnencreme auf Ihre Hände aufzutragen und zwischen den Maniküren einen längeren Abstand einzuhalten. „Seien Sie vorsichtig und tragen Sie Sonnenschutzmittel auf Ihre Hände auf, verringern Sie die Häufigkeit, wenn möglich, und wechseln Sie zu den Nageltypen, die nur alle vier bis fünf Wochen aufgetragen werden müssen“, rät sie.

Sonnencreme ist die bevorzugte Option, da sie UV-Strahlen blockiert und als Barriere auf der Haut wirkt. Im Gegensatz dazu ist Sonnenschutz ein chemischer Schutz, der die UV-Strahlen absorbiert, bevor sie die Hautschichten erreichen können. Zu den weiteren möglichen Vorsichtsmaßnahmen gehört die Verwendung fingerloser UV-Schutzhandschuhe.

Aufgrund ihrer Erkenntnisse hat Zhivagui aufgehört, sich in Salons die Nägel machen zu lassen. Sie zeigt mir ihre lackierten Nägel, die sie selbst lackiert hat. Wenn sie ihre Nägel professionell machen lassen müsste, würde sie Sonnencreme „und viele Vorsichtsmaßnahmen“ verwenden, sagt sie. „Aber mein wichtigster Rat ist, so viel wie möglich einzuschränken und sich für andere Optionen zu entscheiden, bei denen man keine UV-Kuration benötigt.“

Was mich betrifft, habe ich den Rat von Prof. Ryan umgesetzt, meine Nägel seltener machen zu lassen. Als jemand, der ein frisches Set liebt, war es schwierig, Abstriche zu machen. Das Nagelwachstum, das mit ein paar zusätzlichen Wochen zwischen den Terminen einherging, war etwas, das ich nicht umhin konnte, zu bemerken. Meine Nägel waren sehr lang geworden und begannen abzusplittern, also wagte ich bei meinem nächsten Termin den Schritt und bat meinen Nageltechniker, meine Nägel viel kürzer und besser handhabbar zu machen. Ich trage jetzt eine pastellfarbene French-Maniküre mit gelben Spitzen, die mich bis in den August begleiten wird.

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